{"id":3138,"date":"2023-01-29T22:13:15","date_gmt":"2023-01-29T20:13:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.crismilla.com\/collbaix-trail\/"},"modified":"2023-01-29T22:13:15","modified_gmt":"2023-01-29T20:13:15","slug":"collbaix-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/collbaix-trail\/","title":{"rendered":"Collbaix Trail"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\">El domingo 29 de febrero, despu\u00e9s de 2 a\u00f1os sin poder disputarse la prueba, por causa del Covid, vuelve la Collbaix Trail, una carrera por mi monta\u00f1ita preferida, el Collbaix.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Me suena el despertador a las 7:45 h Tengo bastante sue\u00f1o y pocas ganas, solo de pensar con el fr\u00edo que har\u00e1 all\u00ed fuera. Me quito la pereza y me visto, desayuno \u00abpan con Nutella\u00bb lo preferido para las carreras.  <\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Antes de salir, me siento dolor hacia las costillas, entre pinchazos y flato. Dudo si salir, pero pienso: manos a la obra, si puedes aprietas y si no ser\u00e1 un entrenamiento <\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">9:30 h l\u00ednea de salida, con fr\u00edo pero con un d\u00eda radiante. Dan el pistoletazo de salida, y salgo delante a un ritmo alto, pero controlando mucho la respiraci\u00f3n y el ritmo para evitar el flato <\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Salimos por pista con una ligera subida, continuamos por llano y un poco de bajada, y antes de hacer el primer km, subimos por un sendero de subida hasta llegar a una pista con una corta pero fuerte bajada de unos 200 m, continuando por un sendero muy chulo. Me encuentro bien y voy a buen ritmo con los del frente de la carrera. Vamos direcci\u00f3n al Collbaix, pasando por nuevos senderos que nos hab\u00edan preparado los del club VEC, organizadores de la carrera. Ahora si, sobre el km 3, comienza la subida al Collbaix por la Magic Line. Menos mal que la conozco a la perfecci\u00f3n; es uno de mis senderos favoritos. Sigo en la primera posici\u00f3n femenina y me encuentro bien; siempre ayuda a conocer el terreno y saber qu\u00e9 pendiente te encontrar\u00e1s y cu\u00e1ndo te queda por llegar arriba. Una vez arriba del Collbaix, con las pulsaciones a tope, toca recuperar aprovechando el plano y la bajada que nos lleva a hacer el sendero de Zegama (casi todos los senderos del Collbaix tienen nombre \ud83d\ude02), una bajada muy t\u00e9cnica y muy derecha, con la agravante de que todav\u00eda hay restos de nieve y hielo. Corro con prudencia pero intentando ir lo m\u00e1s r\u00e1pido posible. A pesar de no ver la segunda f\u00e9mina, nunca puedes relajarte. Una vez abajo, toca afrontar la segunda subida al Collbaix por un sendero nuevo que nunca he hecho. Est\u00e1 siendo una carrera muy chula, toda por sendero y sin apenas pisar la pista. A pesar de sufrir un poco, \u00a1me estoy divirtiendo! Llegamos al collado, encontramos el segundo avituallamiento, me paro, bebo un poco de agua y a continuar, que ahora s\u00ed, quedan solo unos 3 km y medio y todo bajada. Cogemos el sendero del pedregal, uno de los m\u00e1s conocidos por la gente de la zona, bastante t\u00e9cnico, debido a la cantidad de piedras que hay. Este tambi\u00e9n lo conozco casi a la perfecci\u00f3n, de tantas veces que lo he subido y bajado. Y es que hoy, estoy en mi zona, la del Collbaix.               <\/p>\n<p>          <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3110 size-full\" src=\"https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image2.jpeg\" alt=\"\" width=\"1536\" height=\"2049\" srcset=\"https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image2.jpeg 1536w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image2-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image2-768x1025.jpeg 768w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image2-1151x1536.jpeg 1151w\" sizes=\"(max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Contenta por c\u00f3mo me estoy encontrando y sin relajarme, bajo lo m\u00e1s r\u00e1pido que puedo, hasta llegar a la pista que ya nos lleva a la l\u00ednea de llegada. \u00a1Ya lo tengo! Primera chica con un tiempo de 1 h 11&#8242;. Muy contenta por las sensaciones, despu\u00e9s de tiempo sin correr una carrera a pie, y encantada con el resultado, terminando primera f\u00e9mina de la general y local y obteniendo una 12\u00aa posici\u00f3n de los 125 corredores que la disput\u00e1bamos.   <\/p>\n<p>          <img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3113 size-full\" src=\"https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image1.jpeg\" alt=\"\" width=\"1536\" height=\"2049\" srcset=\"https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image1.jpeg 1536w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image1-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image1-768x1025.jpeg 768w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image1-1151x1536.jpeg 1151w\" sizes=\"(max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">A seguir sumando<\/p>\n<p>          <img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3116 size-full\" src=\"https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image5-scaled.jpeg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image5-scaled.jpeg 1920w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image5-225x300.jpeg 225w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image5-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image5-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/www.crismilla.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/image5-1536x2048.jpeg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El domingo 29 de febrero, despu\u00e9s de 2 a\u00f1os sin poder disputarse la prueba, por causa del Covid, vuelve la Collbaix Trail, una carrera por mi monta\u00f1ita preferida, el Collbaix. Me suena el despertador a las 7:45 h Tengo bastante sue\u00f1o y pocas ganas, solo de pensar con el fr\u00edo que har\u00e1 all\u00ed fuera. Me [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3121,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-3138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-running-2-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3138\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crismilla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}